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24 Clases completas de Reformer

24 Clases completas de Reformer

$6.99 USD
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Oferta Agotado

Colección de 24 clases de Pilates Reformer listas para usar. Ideal para instructoras que quieren contar con clases estructuradas y variadas, sin tener que improvisar. Formato: ebook digital descargable (PDF)

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24 clases de Reformer con resortes, series, repeticiones y cues listos para nivel Inicial, Intermedio y Avanzado.

Para quién es este libro


Ideal para instructores de Pilates, kinesiólogos, entrenadores funcionales y profesionales del movimiento que quieran diseñar clases de Reformer con mayor criterio técnico, progresión clara y recursos listos para aplicar.

Resumen del contenido


Este material desarrolla una propuesta pedagógica completa para instructores de Pilates en Reformer. Aborda desde los fundamentos biomecánicos del aparato hasta clases avanzadas con inversiones y trabajo rotacional, pasando por una guía clínica de resortes y una biblioteca de cues organizados por tipo y ejercicio.

Qué incluye


Guía digital completa con 24 clases de Reformer para nivel Inicial, Intermedio y Avanzado. Incluye fichas por clase con resortes, series, repeticiones y cues listos para usar, fundamentos biomecánicos, guía de resortes con criterio clínico, glosario de cueing y protocolos de progresión entre niveles.

Formato de entrega

Ebook digital en PDF, de acceso inmediato y descargable.

Si querés enseñar Reformer con criterio, estructura y confianza total, este tomo es tu punto de partida. 24 clases completas, resortes definidos, series, repeticiones y cues listos para usar desde el primer día.